- -30%
Bien manger sans se fouler est un livre de cuisine pensé pour simplifier votre quotidien. Il rassemble une cinquantaine de recettes faciles, saines, gourmandes et rapides à réaliser, du petit déjeuner au dîner en passant par l’apéro improvisé. Les auteurs proposent aussi des listes d’ingrédients essentiels à avoir dans son placard, des astuces anti-gaspillage et des idées pour cuisiner les restes ou préparer à l’avance. Ce livre est idéal pour tous ceux qui souhaitent bien manger sans passer des heures en cuisine.
Toutes les recettes sont claires, rapides à faire et ne demandent pas d’ingrédients rares. Elles s’adaptent à votre rythme de vie, même quand vous manquez de temps.
Les recettes sont pensées pour être nutritives et savoureuses, tout en respectant une démarche de cuisine responsable et durable.
Découvrez des idées pour valoriser les restes, utiliser vos ingrédients de façon créative et préparer vos repas à l’avance pour gagner du temps chaque jour.
Apprenez quels ingrédients de base avoir pour pouvoir improviser des repas délicieux sans stress.
Des techniques pour simplifier vos préparations et cuisiner efficacement, même lorsque vous êtes pressé.
Des conseils pratiques pour réduire le gaspillage alimentaire, utiliser les épluchures ou les restes et cuisiner de manière plus responsable.
Du porridge pour bien commencer la journée, aux dîners prêts en quelques minutes, ce livre couvre des idées pour tous les repas.
Même simples, les recettes restent délicieuses et colorées, parfaites pour cuisiner avec plaisir et créativité.
Nombre de pages : 108
ISBN : 9782360985029
Année de parution : 2021
Le livre Les Aventuriers au jardin bio accueillent les animaux propose 80 activités et observations pour inviter les animaux dans le jardin. Il guide les enfants pour fabriquer...
Des légumes qui ont du goût Apprenez à cultiver des légumes riches en arômes et saveurs. Le livre vous explique comment des pratiques adaptées influencent directement la...
Simple, complet et pratique, cet ouvrage est composé de 3 parties à la fois indépendantes et complémentaires : PARTIE I : Quelques grands principes pour bien débuter la...
Aux champs les Volonteux raconte l’histoire de la Ferme des Volonteux, située dans la Drôme. Ce lieu réunit près de 30 personnes — maraîchers, arboriculteurs, boulangers,...
Dans Manger sain pour 3 fois rien, Claude Aubert et Christine Mayer-Mustin proposent une approche pratique et inspirée pour bien se nourrir sans exploser son budget, même en...
Le livre Cannelle et Piment raconte comment un groupe de femmes — venues d’Algérie, de la Réunion, d’Irak, du Togo, de Tunisie, du Chili… — se sont rencontrées à Vaulx‑en‑Velin,...
Le Grand Traité du jardin punk, écrit par Éric Lenoir, propose une méthode de « non-jardinage » radicale et joyeuse : jardiner selon son instinct, avec peu de moyens, en...
Tout, tout, tout sur les arbres est un livre documentaire conçu pour les enfants dès 7 ans. Il répond à toutes les questions passionnantes que les plus jeunes peuvent se poser...
En 1975, cinq amis, sans argent ni expérience industrielle, décident de redonner vie à la dernière filature d’Ardèche tombée en ruines. Ils se lancent aussi le pari de recréer...
L’auteur privilégie une approche écologique. La taille douce respecte la physiologie de l’arbre. Elle limite les maladies. Elle prolonge la durée de vie des fruitiers et...
Découvrez comment cuisiner avec une marmite norvégienne, un cuiseur écologique ultra simple qui permet de finir de cuire les plats sans consommation d’énergie supplémentaire. En...
Dans ce livre : • 30 tutos pas à pas avec photos • un accès à des vidéos pour se familiariser avec les techniques et gestes de base • la liste du petit matériel...
Bien manger sans se fouler est un livre de cuisine pensé pour simplifier votre quotidien. Il rassemble une cinquantaine de recettes faciles, saines, gourmandes et rapides à réaliser, du petit déjeuner au dîner en passant par l’apéro improvisé. Les auteurs proposent aussi des listes d’ingrédients essentiels à avoir dans son placard, des astuces anti-gaspillage et des idées pour cuisiner les restes ou préparer à l’avance. Ce livre est idéal pour tous ceux qui souhaitent bien manger sans passer des heures en cuisine.
check_circle
check_circle